Împotriva obezității la copii, monitorizarea activității brățări
Majoritatea părinților cred că copiii lor sunt mai puțin activi decât atunci când erau copii
@abc_familia MADRID Actualizat: 05/12/2018 21:05
Știri conexe
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), obezitatea infantilă crește zi de zi, iar doi din trei copii nu desfășoară nicio activitate fizică zilnic. Într-un studiu realizat de Fitbit, majoritatea părinților cred că copiii lor sunt mai puțin activi decât atunci când erau copii și sunt foarte preocupați de greutatea, dieta și nivelul de activitate al copiilor lor. Nu numai că vor să îmbunătățească obiceiurile sănătoase ale descendenților lor (84%), ci și să îmbunătățească nivelul de activitate fizică a întregii familii (87%) 6. Timpul pe care îl petrec copiii în fața ecranelor este una dintre problemele pe care le citează cel mai mult ca o provocare atunci când vine vorba de a-și face copiii mai puțin sedentari, deși își exprimă și dorința de a găsi modalități de a-i motiva să fie mai sănătoși, să se bucure a unui stil de viață mai activ care include întreaga familie și care trece prin gătit împreună sau pur și simplu motivându-i să fie mai conștienți de propriile niveluri de activitate. De fapt, 75% dintre părinți spun că sunt interesați să poarte brățări de activitate pentru a-și ajuta copiii să rămână activi.
„A fi sedentar în rândul copiilor noștri este o problemă foarte gravă care, de fapt, se înrăutățește pe măsură ce cresc. De exemplu, se estimează că copiii își scad activitatea zilnică cu 40 de minute pe an între 9 și 15 ani ”, spune Chris Watts, director executiv al Fundației Naționale pentru Fitness. „Este esențial să le oferim părinților instrumente care să le ajute pe copii să fie mai activi. Soluția Fitbit depășește simpla monitorizare a activității fizice, oferă ajutor pentru a insufla obiceiuri sănătoase de la o vârstă fragedă, făcând exercițiul distractiv și recompensând copiii cu cât se deplasează mai mult, ajutându-i pe părinți să facă din sănătate și fitness o aventură de familie ».