Importanța dietei în tratamentul dependenței
Importanța dietei în tratamentul dependenței.
Una dintre primele surse de sănătate este o dietă sănătoasă și echilibrată. Dieta corectă poate juca un rol esențial în maximizarea capacității de recuperare a unui pacient dependent.
După o lungă perioadă de dependență, starea fizică se deteriorează și pot apărea leziuni grave în diferite părți ale corpului nostru. Odată cu consumul, rutina noastră zilnică de alimentație intră în fundal, determinând ca mulți dependenți să fie chiar subponderali sau supraponderali.
Din acest motiv, când am luat deja decizia de a începe tratamentul dependenței, un factor foarte important este dieta.
Cu un consum prelungit, gustul se schimbă, iar aromele nu sunt practic apreciate. O dietă sănătoasă în timpul tratamentului pentru dependență ne ajută să recuperăm aromele, să ne bucurăm de mâncare și să reidentificăm toate aromele.
Modul în care drogurile ne afectează corpul
Dependența de alcool
Consumul prelungit de alcool poate provoca anemie din cauza deficitului de vitamina B, cum ar fi B1, B6 și acid folic. Pe lângă crearea de probleme neurologice și deteriorarea anumitor organe care funcționează direct asupra metabolismului nostru, cum ar fi ficatul și pancreasul.