Importanța dietei în leziuni
Pagina 2 din 2
Suplimente pentru vindecare:
Suplimente pentru prevenirea sau reconstruirea țesuturilor rănite:
* - O formulă multi-aminoacizi pentru a asigura o aprovizionare adecvată de proteine pentru o asimilare optimă. Acest lucru este foarte important atunci când aportul de calorii este restricționat în timpul perioadelor de recuperare a leziunilor.
* - Aminoacizii dependenți de lanț: l-leucina, l-izoleucina și l-valina sunt esențiale pentru recuperarea, vindecarea și creșterea țesuturilor. Este aminoacizii cei mai căutați de mușchi.
* - L-ornitina și l-arginina, doi aminoacizi, joacă un rol fundamental în vindecarea rănilor. L-arginina, în special, ajută la formarea colagenului în țesutul conjunctiv.
* - L-cisteina este eficientă pentru recuperarea țesuturilor după operații. Poate fi luat și înainte de intervenția chirurgicală.
* - Pentru cele mai bune rezultate, aminoacizii puri și cristalini sunt cei mai buni; deoarece sunt mai activi biologic decât peptidele sau aminele legate.