Antrenor personal în Sant Andreu de la Barca - Gimnastică activă; t
Îți este greu să rămâi la greutatea ideală?
Vrei mușchi tonifiați și nu-l poți obține?
Pierzi masa musculară?
Aveți obiective care depășesc cursurile direcționate fără obiective?
Îți lipsește motivația?
ești obosit de
și îl obții?
La Activa't Gym ne-am lansat serviciul de instruire personală în Sant Andreu de la Barca.
Proiectăm instruirea dvs. total personalizată, adaptată nevoilor dumneavoastră și cu supravegherea constantă a profesioniștilor noștri.
Citiți beneficiile pe care le veți avea cu antrenamentul nostru personal.
Plan de antrenament
Complet personalizat în funcție de nevoile dvs.: pierdeți în greutate, tonus, culturism, recuperare, antrenament funcțional. Nu contează vârsta sau starea fizică actuală. SCHIMBAREA ESTE POSIBILĂ cu efortul corect.
Consilierea nutrițională
Nu recomandăm suplimente. Nu recomandăm diete restrictive. Instilăm o dietă sănătoasă și echilibrată. Calculăm caloriile necesare pentru pierderea sau creșterea în greutate.
Nu veți avea un singur antrenament
Nu putem fi cu tine 24 de ore pe zi. Din acest motiv, vă vom instrui, dar vă vom ÎNVĂȚA și motivul lucrurilor și astfel vom avea un stil de viață care NU vă compromite obiectivele de antrenament.
Un profesionist la dispoziția dumneavoastră
În toate orele de instruire veți fi alături de un profesionist. Veți avea acces direct pentru a vă răspunde la întrebări în orice zi a săptămânii.
O clasă regizată
Planul dvs. de antrenament include o clasă suplimentară direcționată la sala Activa't Gym pentru a vă ajuta în drumul spre succes.
4 sesiuni de antrenament GRATUITE
Pentru ca tu să încerci și să decizi fără obligație.
Reduceri speciale dacă sunteți înscris în Activa’t.
Răspundeți la aceste întrebări și vă voi explica cum va fi pregătirea dvs. și o promoție specială pentru dvs.
Dacă nu puteți găsi un răspuns care să se potrivească pe deplin cu ceea ce doriți, alegeți-l pe cel mai apropiat. Acesta este doar un ghid de pornire.
Tipuri de instruire în funcție de tipul de client
Oamenii decid să angajeze un antrenor personal prin recomandări de la prieteni, familie sau poate ei decid singuri. Oriunde provin, singurul lucru pe care vă pot asigura este că nu există doi oameni la fel, deși există unele puncte în comun, mai ales în ceea ce privește obiectivele pe care toată lumea le are în minte.
Doriți să slăbiți, să câștigați volum, să concurați, să vă recâștigați sănătatea sau să vă recâștigați silueta?
În funcție de răspuns, probabil că veți adopta o abordare specifică, deoarece nu toate antrenamentele funcționează pentru toată lumea.
Pentru a vă ajuta să identificați rapid ce tip de antrenament este cel mai potrivit pentru dvs., am realizat o listă cu cele mai comune obiective pe care le aud deseori ca antrenor personal și o descriere. Această listă vă poate ajuta, de asemenea, să decideți ce obiective vă poate interesa dacă nu le-ați decis încă.
Această listă este informativă. După prima noastră vizită, obiectivele reale vor fi determinate pe baza evaluării corpului și pot diferi de obiectivele pe care le aveți în minte anterior.
Scop: pierderea de grăsime
Profilul clientului
Persoanele care au ca obiectiv principal pierderea de grăsime sunt, în general, începători de exerciții fizice și este dificil să se mențină la programul lor de antrenament și la regimul de nutriție. Mulți sunt frustrați de lipsa de succes a celor de mai sus sau se luptă să facă schimbări de durată în stilul lor de viață.