Îmbunătățiți respirația cu o dietă echilibrată La Opinion
Un organism nu este sănătos curățându-se de mai multe ori, ci murdărindu-se mai puțin. Această premisă poate fi aplicată multor probleme, inclusiv halitoza, adică respirație urât mirositoare.
Nu este o tulburare care necesită tratamente complicate sau medicamente costisitoare. Cu ia măsuri adecvate de igienă, mâncați o dietă echilibrată și reduceți consumul de alimente care provoacă respirație urât mirositoare, puteți fi sigur că respirația dvs. va fi foarte proaspătă.
Cu toții am suferit vreodată consecințele respirației urât mirositoare: un sărut care este evitat, oferta unei gume în momente nepotrivite, o discuție fără a fi priviți în ochi ... Dincolo de subtilitate În felul în care ți l-au arătat, rușinea este aceeași.
Care este cauza?
Când consumi alimente sau băuturi cu mirosuri puternice, gura ta va emite în cele din urmă același miros, dar va dispărea dacă te speli pe dinți și te clătești pe gură. cu toate acestea, dacă respirația urât mirositoare persistă chiar și după ce vă curățați gura, poate fi halitoză.
Deși bacteriile există în mod normal în gură, atunci când proliferează excesiv pot provoca respirație urât mirositoare. Mirosul urât apare atunci când bacteriile digeră resturile alimentare rămase în gură, în special cele care provin din alimente bogate în proteine. Există, de asemenea, alte cauze care pot provoca respirația urât mirositoare, inclusiv digestia slabă, bolile metabolice, infecțiile gâtului, printre altele.