Cele 8 băuturi cele mai îngrășătoare comandate de la mai multe kilocalorii la GQ Spania
Bere, vin sau Gin Tonic? Câteva băuturi pune în pericol rutina ta de fitness și dieta ta mai mult decât altele.
Unde se ascund cele mai multe calorii și ce băuturi ar trebui să savurați cu moderare? Iată răspunsul.
Dacă bei prea multe băuturi în timpul unei nopți nebunești, nu numai că te vei trezi cu o mahmureală uriașă a doua zi, ci cântarul te va pedepsi pentru asta. Cele mai îngrășătoare băuturi sunt de obicei cele pe care le savurăm atunci când ieșim cu prietenii. Asta nu înseamnă, desigur, că berea după serviciu sau un pahar de vin alb la o masă de firmă este tabu de acum înainte, dar, ca întotdeauna, este mai sănătos să te bucuri de aceste elixire cu măsură.
Aceasta este lista celor mai îngrășătoare băuturi alcoolice, de la cele mai bogate la cele mai mici în calorii. Asa de știi ce să bei la următoarea petrecere de Crăciun sau la următoarea ta aniversare.
8. Daisy
O margarită bună nu a rănit niciodată pe nimeni, nu? Faptul este că băutura cultă mexicană, făcută din tequila, vin spumant și suc de lămâie, eEste una dintre cele mai bogate băuturi calorice vreodată. Un motiv este conținutul ridicat de zahăr: la amestecare, sși adăugați până la cinci lingurițe de zahăr. Potrivit estimărilor Institutului Național pentru Abuzul de Alcool și Alcoolism (NIAAA), 120 de mililitri din acest cocktail au aproximativ 168 de calorii.
7. Gin Tonic
Gin Tonic nu este doar o băutură foarte populară, ci și o bombă calorică (în funcție de tonic utilizat). Băutura este de obicei făcută cu sirop de porumb și este bogată în fructoză. O sticlă mică de tonic poate fi înlocuită cu până la opt lingurițe de zahăr. Cu un raport de amestecare de aproximativ 45 de mililitri de gin și 135 de milimetri de apă tonică, un Gin Tonic poate avea în jur de 142 de calorii.