Il avem! Meniul pentru o săptămână întreagă gătit într-o singură după-amiază Ruta De La Plata

gătit

Vorbeam deja cu dvs. acum câteva săptămâni despre tehnica de gătit în serie, https://centrocomercialrutadelaplata.com/batch-cooking-metodo-cocinar-una-vez-toda-la-semana/ sistemul pentru a avea tuppers timp de șapte zile în doar câteva ore.

Dar în Centrul comercial Ruta de la Plata am vrut să mergem mai departe și să vă oferim un exemplu grafic al meniului de o săptămână întreagă pregătit cu această tehnică.

Și întrucât nu există o modalitate mai bună de a verifica ceva decât să o facem singuri, am pregătit acest meniu pentru dvs., astfel încât să puteți vedea avantajele acestui sistem.

Primul pas de luat în calcul pentru o după-amiază de gătit în serie este să vă organizați bine lista de cumpărături. Iată de ce vom avea nevoie pentru a ne pregăti meniul:

Lintea -Romate- Ardei verzi- Ceapă- Morcovi- Ardei roșu- Usturoi- Curry- Pui- ciuperci- Vin alb- Unt- Bulion- Cremă lichidă- File de cod- Măsline negre- Ouă- Busuioc proaspăt- Oregano-dovlecei- Vinete- Merluș -Ulei de măsline extra virgin- sare- zahăr- piper- turmeric- boia- Cayenne- tortilla de grâu pentru fajitas- brânză- felii de pâine- lapte de făină

După cum v-am spus deja, cheia acestei tehnici este în pregătiți în primul rând ceea ce numim „fonduri sau baze”, adică cele care vor sta la baza multor feluri de mâncare pe care urmează să le gătim.