Hrișcă în cereale organice -500gr - Bionsan
1 pungă bio compostabilă de 500gr - 2,19 € (4,38 €/kg).
Hrișca nu conține gluten, este mai bogată în proteine decât alte cereale și conține minerale și antioxidanți care sunt foarte interesanți pentru sănătatea noastră.
Timp de livrare estimat: 48 până la 72 de ore
- ALIMENTELE ECOLOGICE. Fără OMG. Nu este iradiat. Potrivit pentru vegetarieni și vegani.
- PROPRIETĂȚI: Deși este inclus în dietă ca cereală și prezintă aceste asemănări în ceea ce privește compoziția chimică și nutrițională, în realitate nu este, deoarece nu aparține familiei de iarbă. Uneori este considerat și un pseudocereal ca quinoa sau amarantul. Se caracterizează prin faptul că are un conținut ridicat atât de proteine, cât și de minerale, printre care se remarcă fosfor, potasiu, magneziu și zinc. Prin faptul că nu produce colesterol și nu crește în greutate, consumul acestui aliment este de obicei recomandat în dietele de slăbit. Este benefic pentru intestin și, deoarece este bogat în fibre și, prin urmare, ideal pentru combaterea constipației.
- PREGĂTIRE: Pașii principali pe care trebuie să-i urmați pentru a găti optim hrișcă sunt: în primul rând, puneți 1 cană de hrișcă să se înmoaie peste noapte. În acest fel, o parte din anti-nutrienții săi este inactivată și, prin urmare, va fi mai digestivă și va îmbunătăți asimilarea mineralelor pe care le conține. Aruncăm apa de înmuiere. Adăugați 2 căni de apă minerală. Adăugați un vârf de sare de mare sau puțină algă kombu. Puneți apa la încălzit într-o oală și, când începe să fiarbă, adăugați hrișcă și sare sau alge kombu. Acoperiți, coborâți focul și fierbeți timp de aproximativ 25 de minute. Ar trebui să rămână fără apă. Putem, de exemplu, să-l amestecăm cu legume, să facem hamburgeri, în concluzie: hrișca are posibilități infinite.
- INFORMAȚII NUTRITIVE (100gr): Energie: 1651KJ/391Kcal, Proteine: 13g., Grăsimi: 3,4g. Din care saturate: 0,7g. Carbohidrați: 72g. Din care zaharuri: 0g., Fibre: 10g., Sare: 0g. Poate conține urme de gluten, susan, soia și nuci.
- ORIGINE: nu UE.
- ARTICOL DE INTERES: Cereale și făină fără gluten: o alternativă sănătoasă, nu numai pentru celiaci.
Timp de livrare estimat: 48 până la 72 de ore
Comentarii
Doar utilizatorii înregistrați care au achiziționat acest produs pot face o evaluare.