Hrănire complementară cu bucăți sau mărunțită?

Există două modalități de a introduce alimentele în dieta sugarului: cu BLW sau cu o lingură. De AVAVA/Shutterstock

V-am spus deja în articolul «Ce este alimentele complementare? Câți ani ar trebui să începi? " ce înțelegem prin CA și cum să decidem când este cel mai bun moment pentru a închide etapa exclusivă pentru copii și a începe cu mâncarea. Acum vreau să vă spun ce două modele aveți pentru a introduce mâncarea: metoda de piure sau terci și metoda bucăților sau BLW.

În acest articol vorbim despre.

Care este metoda BLW?

Sunt un mare apărător al metodei de înțărcare condusă de bebeluși și, de fapt, în Nest Instinct veți găsi numeroase articole despre BLW și instruire pe această temă.

Vom schița toate aspectele acestei metode în articolele ulterioare, dar aici vom spune, rezumând o mulțime, că aceasta constă în așteptarea bebelușului pentru a se putea hrăni singur și apoi a-i oferi mâncare solidă, în bucăți, pregătite într-un fel asta este ușor și sigur pentru el. mâncați-le.

Cu această metodă, accentul este de obicei să nu porniți CA până când copilul nu îndeplinește 4 cerințe:

Fii cel puțin 6 luni: mai ales dacă alăptează pentru a asigura o perioadă lungă de alăptare exclusivă.
Să poți sta în poziție verticală: să ai mâinile la dispoziție atunci când mănânci într-o poziție sigură (a mânca culcat sau culcat este periculos) și astfel încât mușchii trunchiului să fie suficient de întăriți pentru a face față unui atac de tuse sau bâlbâială.
Arată interes pentru mâncare: în jur de 4 luni, încep să pună totul în gură, dar de obicei abia puțin mai târziu arată un interes mai special în actul de a mânca: urmăresc mâncarea cu ochii, studiază adulții, imită mestecatul, căutând mâncare sau țipând după asta.
Am pierdut reflexul de extrudare: reflexul extruziv este ceea ce îi face pe bebeluși să scuipe din gură orice altceva decât lapte.

Pentru metoda BLW, este, de asemenea, cheia integrării bebelușului în mesele de familie. În loc să-l hrănească separat, el este așezat la masă cu restul membrilor familiei, o varietate de alimente sănătoase și sigure sunt lăsate la îndemâna lui, încercând să fie la fel ca și restul familiei mănâncă (deși la început cu unele adaptări) și își permite să se joace și să mănânce, alegându-se el însuși ce și cât de mult îl interesează ce se află în fața lui.

Tendința generală (și mai ales la început din motive de siguranță), este de a oferi mâncarea în bucăți, deoarece aceasta îi va permite bebelușului să manipuleze mâncarea și să descopere aspectul, gustul și textura diferitelor alimente. Bucățile sunt, de asemenea, cel mai sigur mod de a practica mișcarea în gură a altor lucruri decât un sân sau un mamelon, precum și înghițirea lor. Dar odată ce bebelușul are o anumită practică, alimentele mărunțite pot fi incluse și într-o dietă BLW. Dacă noi, adulții, mâncăm supe, creme și piureuri, de ce nu ar fi cel mic?

Avantajele și dezavantajele metodei BLW

La copiii cu întârzieri în dezvoltare sau cu deficiențe fizice în auto-hrănire, o abordare pură a metodei BLW poate să nu fie o idee bună. întrucât abilitățile lor motrice și nevoile nutriționale pot să nu meargă la fel de mână ca la bebelușii care se dezvoltă în mod normal. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că nu este o idee bună să încurajăm autonomia cât mai mult posibil. De fapt, este foarte frecvent ca bebelușii cu nevoi speciale să rateze experiențele normale și oportunitățile de învățare pentru care sunt pregătiți, pur și simplu pentru că au fost etichetați ca fiind improprii. De exemplu, este obișnuit pentru bebelușii cu Sindromul Down sunt hrăniți cu o lingură de un adult mai mult decât este necesar și, astfel, pierd oportunitatea de a maximiza dezvoltarea abilităților motorii fine și a abilităților de mestecat prin experiența timpurie cu alimente „reale”.

De fapt, singurul dezavantaj clar al metodei este că face o mizerie la început la fiecare masă. Un alt dezavantaj care nu ar trebui să fie astfel este că, deoarece există încă mulți oameni care observă această opțiune cu teamă și neîncredere, optarea pentru această cale poate face față comentariilor neplăcute și de rău augur din partea membrilor familiei și a lucrătorilor din sănătate din mediul dvs.

Pe lângă faptul că este la fel de sigură, opțiunea BLW oferă multe avantaje precum:

Îmbunătățește acceptarea legumelor și fructelor
Reduce riscul de întrerupere prematură a alăptării
Este o sursă neprețuită de stimuli pentru dezvoltarea psihomotorie și socială
Reduce riscul de manie alimentară
Promovează părinții să se antreneze mai mult (prim ajutor și dietă)
Ajutați familii întregi să-și îmbunătățească dieta
Părinții și bebelușii se hrănesc într-un mod mai relaxat și distractiv.

Puteți extinde informațiile citind articolele despre BLW pe care le-am publicat pe această temă.