Hrana în prima lună de viață Familia și sănătatea
Alăptarea este alimentul ideal pentru primele 6 luni de viață ale copilului. Toate femeile, cu excepția contraindicațiilor medicale, pot alăpta. Totuși, decizia de a hrăni nou-născutul revine mamei. Și oricare ar fi decizia ta, trebuie respectată.
Alăptarea
Laptele matern este personalizat. Se adaptează nevoilor copilului. Este întotdeauna disponibil. Colaborează cu sistemul imunitar infantil. Previne bolile cardiovasculare. Și, în plus, este economic și crește legătura maternă și filială.
Este benefic și pentru mamă. Contribuie la o recuperare mai rapidă și reduce incidența unor tumori.
TEHNICA ALĂPTĂRII:
Este optim să plasați nou-născutul deasupra mamei deja în sala de naștere. El va putea să se târască numai prin toracele matern până va ajunge la sân. Această practică se poate face și în cezariană cu anestezie epidurală sau după trezirea mamei în caz de anestezie generală.
Alăptarea se face „la cerere”. Copilul este cel care indică când trebuie să mănânce. În continuare este mai bine să faceți hrăniri frecvente la început (între 8 și 12). Acest model crește producția de lapte și scade pierderea în greutate a nou-născutului.
- Pentru a alăpta, spatele trebuie sprijinit confortabil pe spătar. Curlarea picioarelor pe un scaun mic vă poate ajuta.
- Abdomenul copilului se va confrunta cu cel al mamei. Sânul va fi apoi oferit copilului. Când va deschide gura, îl vom apropia de piept, astfel încât să se blocheze.
- Vom verifica dacă gura are buza inferioară îndoită spre exterior. Ar trebui să acopere complet mamelonul și o mare parte a areolei. Acest lucru previne apariția fisurilor în mamelon.
- Prima parte a împușcăturii este mai lichidă și își propune să potolească setea. Ultima parte este mai grasă și mai nutritivă. Copilului trebuie să i se permită să golească complet cel puțin un sân pentru a asigura o nutriție adecvată. Atunci îți vom oferi celălalt sân. Dacă copilul este săturat, este posibil să nu vrea să-l ia.