Harta termografica; asul metroului M; laga

Suntem aici din nou! După ce articolele noastre despre metroul Madrid, Barcelona și Valencia au avut un real succes, acum ne-am uitat mai mult spre sudul țării și am creat Harta caloriilor metroului Malaga. Încă o dată ne-am întrebat câte calorii ai putea arde mergând, alergând sau pedalând între fiecare stație de metrou.

Mai jos vă arătăm harta metroului Malaga în care puteți vedea pe jos caloriile cheltuite între fiecare stație. De asemenea, am creat două tabele (unul pentru fiecare linie de metrou), astfel încât să puteți vedea și caloriile cheltuite atât la alergare, cât și cu bicicleta.

Faceți clic pe imagine pentru ao mări.

termografica

Ca întotdeauna, ceea ce vrem să arătăm cu hărțile sunt beneficiile pentru sănătate ale unor schimbări zilnice mici, cum ar fi coborârea cu una sau două opriri înainte de destinație, mai ales într-un oraș care se bucură de vreme atât de bună cea mai mare parte a anului.

Mersul pe jos

Pe linia 1, timpul mediu de mers între stații este puțin peste 8,5 minute, cu o cheltuială medie de 32 de calorii. În linia 2, timpul mediu este redus la puțin mai puțin de 8 minute, cu o cheltuială de aproape 30 de calorii.