Halibut cu germeni de soia Maimuțele bucătar

Cum se face halibut cu germeni de soia:

Halibutul este un pește alb foarte slab, la 100 gr. Are 2 grame de grăsimi, foarte ideale pentru dietele cu conținut scăzut de calorii, atâta timp cât o gătim corect, precum la grătar sau la abur, dacă o facem în aluat sau prăjită va crește conținutul de grăsimi. Putem considera această rețetă ideală.

soia

  • Oaspeți: 4 persoane
  • Timp de pregătire: 45 min
  • Gătit: 8 min

Alergii