Gutuie - Proprietăți - Sănătate - Hogarmania

Gutuia este un fruct digestiv și astringent datorită conținutului său de fibre și tanin. Profitați de beneficiile acestui fruct de toamnă!

Proprietățile nutriționale ale Gutui:

• Proprietăți de gutui (la 100 de grame)
• Energie (kcal): 25,22
• Proteine ​​(g): 0,40
• Grăsime (g): urmă
• Carbohidrați (g): 6,30
• Colesterol (mg): 0,00
• Fibra (g): 6,40

• Vitamine (la 100 de grame)
• Vitamina B1 (mg): 0,02
• Vitamina B2 (mg): 0,02
• Vitamina B6 (mg): 0,04
• Vitamina B12 (µg): 0,00
• Vitamina C (mg): 13.00
• Vitamina B3 (mg): 0,20
• Vitamina A (µg): urme
• Vitamina D (µg): 0,00

---