Gură și enc; esti sanatos in mod natural
Actualizat pe 29 august 2020, ora 14:08
Unele plante sunt foarte eficiente împotriva problemelor orale frecvente, cum ar fi halitoza, gingivita, răni sau inflamarea limbii.
Prin gura respirăm și ieșim, ne hrănim și exprimăm gânduri și emoții.
Păstrați un gură sănătoasă este, prin urmare, un imperativ de ordinul întâi. Cu toate acestea, nu i se acordă întotdeauna atenția pe care o merită.
Remedii naturale pentru îmbunătățirea sănătății bucale
În magazinele de plante remedii foarte diverse sunt oferite pentru îngrijirea dumneavoastră.
Buzele, gingiile, limba, dinții, palatul și gâtul sunt toate elemente care pot suferi uzură sau inflamație și infecții mai mult sau mai puțin recurente și care pot fi adesea rezolvate cu remedii naturale.
3 chei pentru a vă bucura de o gură sănătoasă
Îmbunătățiți respirația
Respirație urâtă sau halitoza afectează mai mult de 60% din populație într-o manieră cronică sau specifică.
Se poate datora probleme de cavitate sau o scădere a igienei orale sau a producției de salivă.
Plantele aromatice sunt utile cum ar fi menta, mușețel sau salvie; umbelifere precum anasonul, mărarul sau feniculul, care împrospătează respirația; și chiar curățare, cum ar fi fumaria, care combate putrefacția intestinală.
Ei iau în infuzie sau în bomboane (cum ar fi menta) și ajută la recâștigarea respirației bune și a gustului bun în gură.
4 exprimă remedii naturale pentru a pune capăt respirației urât mirositoare
Ai grijă de gingii
agrimonie (Agrimonia eupatoria), bogat în taninuri și ulei esențial, se aplică sub formă de infuzie pe cale orală sau în gargară și clătind complet în gură în gingivită o gingii umflate și sângerând gingiile.
Fiind astringent, antiinflamator și hemostatic, scade inflamația și oprește sângerarea.
De asemenea, sunt utile clătite de calendula, nalba sau salvie și tinctura de echinacea diluată în apă.