MASAJ SPORTIV - HERBOLARIO EL ALQUIMISTA

Ce este un masaj sportiv?

Masaj sportiv Este axat pe îmbunătățirea performanței și îngrijirii sportivului. Se aplică pentru a obține o așezare optimă, preveni și evita rănile precum și să le accelereze reabilitarea . Masaj ca parte a unui program de tratament, ca terapie. Pe baza acestui fapt, trebuie subliniat faptul că tratamentul, fie prin masaj, fie prin alte mijloace terapeutice, este clasificat și definit în raport cu indicația și scopul. Constă dintr-o serie de manevre de masaj care vizează atât pregătirea țesuturilor sportivului pentru competiție (masaj pre-competiție), precum și tratamentul acelorași țesuturi după încheierea activității sportive (masaj post-competiție) pentru a preveni apariția leziunilor.

sportiv

Dar trebuie subliniat că tipul de rănire suferit de sportivi nu diferă de cele produse la alți „non-sportivi” care au desfășurat multe alte activități, indiferent dacă au fost răniți sau nu . Dacă un mușchi este tensionat și dureros, cauza nu contează ... fie că este săpat în grădină în weekend; dansând ca un „Ritul de primăvară” profesional al lui Stravinsky sau ridicând greutăți în sala de sport; deoarece deteriorarea țesuturilor este identică, la fel ca și tehnicile fundamentale de masaj, chiar dacă aplicarea lor este diferită. În plus, persoanele care practică același sport variază în ceea ce privește metodele de antrenament, intensitatea, morfologia, terenul etc. pentru care terapeutul tratează sportivul, individul (nu sportul).