Grupa sanguină și dieta - Mundo Herbolario

Dieta în funcție de grupa sanguină

Grupa sanguină este o trăsătură foarte importantă a fiecărei persoane, prezentă în codul nostru genetic, care ne identifică și, de asemenea, detaliază informații relevante despre corpul nostru, compoziția și comportamentul acestuia.

Conform diferitelor studii, s-a constatat că diferite grupe de sânge au apărut de-a lungul evoluției noastre și în funcție de adaptarea mediului.

În primul rând, subliniem relația dintre grupul sanguin și imunitatea persoanei, deoarece datorită identificării corespunzătoare unui anumit grup sanguin recunoaște și controlează activitatea microbilor și a substanțelor precum proteinele, care locuiesc în mediu.

În ceea ce privește alimentele și influența asupra dietei în funcție de grupa sanguină, putem determina ce tip de alimente asimilează corpul nostru în cel mai bun mod sau sunt dăunătoare și contraproductive.

După mai multe studii efectuate de Dr. Peter J. D´Adamo, un pionier al acestui tip de dietă, el determină un tip de dietă și stil de viață adecvat fiecărei grupe de sânge.

Teoria sa se bazează pe memoria celulară și adaptarea la mediul pe care ființa umană îl urmărește. Deci, determină un tip specific de dietă pentru fiecare grupă de sânge. Mai jos vom detalia câteva caracteristici generale pentru fiecare grup.

Clasificați 4 grupe pe baza fiecărei grupe sanguine:

Grupa 0. Vânătorul.