Greutatea și înălțimea la fete (Taube7) - Forumul Corpului de Opoziție și Forțelor de Securitate
Ei bine, am reușit să slăbesc 4,5 kg în 3 luni și mă descurc mult mai bine, chiar și așa am 68 de ani cu 1,68 înălțime. excesiv? Este că acum îmi este greu să cobor . Hehe
6 RĂSPUNSURI LA MESAJ
NERAK
• 06/08/2006 20:27:00.
• Mesaje: 1
• Înregistrat: februarie 2006.
RE: greutate și înălțime la fete?
Bună ziua Taube7.
Ținând cont de scale, poate fi necesar să mai coborâți câteva; În primul rând, tu ești cel care trebuie să-l prețuiești. Trebuie să țineți cont de constituirea propriului corp. De exemplu, am 1,69 și cântăresc 64, poate am câteva kilograme în plus sau nu am pierdut niciodată 62, pentru că am oase largi și multă masă musculară și totuși vreau să mă antrenez nu foarte jos.
În plus, la început, când ne antrenăm, este mai frecvent să pierzi din volum decât din greutate, deoarece câștigi masa musculară și ai senzația că cântărești mai mult. Un alt lucru este că acei kilillo în plus, acestea devin o dificultate la alergare, deoarece obosiți mai mult, vă împiedică să sari, având o agilitate mai mică. Nu știu, mult mai multe nu vă pot spune. Înveselește-te! O imbratisare!
MOUBITA
Fii atent cu pumuki.
• 06/08/2006 20:33:00.
• Mesaje: 1
• Înregistrat: februarie 2006.
RE: greutate și înălțime la fete?
Buna! IMC (indicele corporal mediu) este un indice care vă studiază tenul fizic, formula este următoarea
IMC = Greutate/înălțime înălțime
Rezultatul este această scală (25 obezitate 17 subțire) dacă sunteți la jumătate, atunci veți fi la greutatea ideală.
din ceea ce spui că te învecinezi cu obezitatea măcar trebuie să slăbești 8 kilograme ca să fii bine.
Pa
viespe
Promo XXV CNP
• 08/07/2006 10:52:00.
• Mesaje: 65
• Înregistrat: martie 2006.
RE: greutate și înălțime la fete?
Ei bine, nu știu ce se întâmplă întotdeauna cu Formula BMI, dar întotdeauna „punem laba” hehehehe: p (nu fi supărat, Moubita, compatriot), dar trebuie să te corectez.