Grapefruit pentru a slăbi și a reduce colesterolul - Ecotierra

Pare evident că consumul de grapefruit te ajută să slăbești, cel puțin având în vedere rezultatele cercetării de până acum. În 2008, un articol a fost publicat în revistă Fitomedicina indicând faptul că administrarea unui supliment pe bază de grapefruit a redus semnificativ greutatea, indicele de masă corporală și adipozitatea.

reduce

Studiul a fost realizat cu 20 de subiecți și este necesar să se confirme rezultatele cu studii replicative, dar este clar că există o anumită relație cu aportul de grapefruit și pierderea de grăsime. Cel puțin, acest lucru este clar și dintr-un studiu publicat în jurnal Cardiologie clinică, unde pectina de grapefruit a fost legată de nivelul colesterolului.

Cercetarea a fost efectuată cu subiecți cu risc coronarian, care au văzut scăderea nivelului de colesterol „rău”. Se pare că grapefruitul este foarte recomandat pacienților cu probleme cardiace, dar ar avea același efect la persoanele sănătoase? Se pare că este, așa cum indică rezultatele studiului menționat anterior publicat în Fitomedicina.