Goluri emoționale - Mintea este minunată
Cu siguranță ați auzit expresia „deficiențe emoționale” ocazional. Este o expresie larg utilizată care descrie stări emoționale specifice, care cuprind anumite atitudini și comportamente. Mai mult decât să vorbim despre deficiențe, este mai exact să vorbim despre golurile emoționale. Aceste lacune metaforice sunt frecvente, având de regulă o influență mai mare atunci când apar în copilărie.
Din psihologie, folosim metafore pentru a încerca să descrie fenomene care sunt complexe. Nu toate metafore sunt la fel de benefice. Golurile emoționale constituie una dintre metafore care ajută mai mult decât împiedică.
Vidul, în acest caz, nu ar fi descris ca un spațiu cu o presiune sub atmosferă, așa cum este descris de Fizică prin Societatea Americană a Vidului. Mai degrabă, semnificația acestui gol merge mai mult pe linia descrierii unui spațiu care tinde să fie umplut. Adică, fiecare gol va genera necesitatea de a fi completat de persoana care îl are.
Cu care, golurile emoționale sunt spații în ființa noastră care tind să fie umplute. Și îi numim emoționali, deoarece crearea și împlinirea lor au loc în plan emoțional. Astfel, cu toții avem golurile noastre și acestea se schimbă în mărime în funcție de ceea ce se întâmplă - și s-a întâmplat - în viața noastră.
De ce le avem?
Poate că există oameni care cred că sunt neapărat produsul unei tulburări sau probleme. Nimic nu este mai departe de realitate. Majoritatea golurilor emoționale apar din constantă adaptarea la mediu.
Viața este schimbare, iar schimbările care apar la nivelul relațiilor ne modifică golurile. Fie că creăm goluri, mărim pe cele existente sau le umplem total sau parțial, experiențele noastre de viață ne condiționează starea emoțională.
Mai mult, decalajele sunt legate de interacțiunile pe care le avem, dar nu numai cu ceilalți, ci cu noi înșine. Stima de sine, dar mai presus de toate conceptul de sine, sunt cheia pentru ca aceste lacune să ne afecteze mai mult sau mai puțin, sau alegem să le umplem într-un anumit mod.