GLUCOMANANUL, CEAIUL VERDE ȘI GARCINA AJUTĂ LA PIERDEREA GREUTĂȚII ÎNTR-UN MOD EFICace ȘI SIGUR; Canal UGR
16.04.2009
GLYCOMANANE, CEAI VERDE ȘI GARCINA AJUTĂ LA PIERDEREA GREUTĂȚII EFICIENT ȘI SIGURĂ
Glucomannanul, ceaiul verde și garcinia sunt unele dintre plantele medicinale distribuite de produsele farmaceutice care au demonstrat o eficacitate și o siguranță mai mari în tratamentul supraponderalității, așa cum se menționează în analiza monografică Plantele medicinale pentru tratamentul supraponderalității, publicată de Centrul de cercetare în fitoterapie ( INFITO) în colaborare cu Societatea Spaniolă de Dietetică și Științe Alimentare (SEDCA). Acest manual, disponibil gratuit profesioniștilor din domeniul sănătății, reunește o serie de studii clinice care susțin proprietățile diferitelor tipuri de plante care ajută la slăbire împreună cu dieta și exercițiile fizice. De asemenea, sunt incluse recomandările dietetice și de viață făcute de medicii Miguel Ángel Rubio, de la Societatea Spaniolă pentru Studiul Obezității și de Jesús Román, președintele SEDCA.
„Plantele medicinale pentru distribuirea farmaceutică au un registru de sănătate care le garantează eficacitatea și siguranța. Însoțiți de dietă și exerciții fizice, aceștia pot obține o pierdere moderată, dar constantă a acestor kilograme în plus și într-un mod sănătos ”, explică profesorul Román. Cartea enumeră diferitele tipuri de plante medicinale indicate în tratamentul adjuvant al excesului de greutate, cum ar fi lipoliticele, care reduc absorbția grăsimilor, cum ar fi garcinia; alții acționează prin termogeneză sau temperatura corpului, cum ar fi ceaiul verde; există unele sățioase, cum ar fi glucomananul; reduce pofta de mancare, cum ar fi portocala amara sau citrice; și preparate care vizează îmbunătățirea funcției hepatobiliare și digestive, cum ar fi anghinarea, printre altele. „În funcție de nevoile fiecărei persoane, farmacistul va recomanda utilizarea uneia sau altei plante”, explică unul dintre coordonatorii cărții, profesorul Concha Navarro, profesor de farmacologie la Universitatea din Granada și președinte al INFITO, ”din moment ce, Datorită pregătirii sale academice, el este cel mai bine pregătit profesionist pentru a sfătui ce preparate sunt cele mai potrivite pentru fiecare tip de supraponderalitate și să se adreseze medicului în caz de obezitate sau patologii asociate ".
Ceaiul verde este indicat pentru scăderea în greutate prin stimularea activității termogene și, prin urmare, arderea grăsimilor, proprietate pe care o au și două plante stimulatoare, mate și guarana, subliniază cealaltă coordonatoare a cărții, Teresa Ortega, profesor de farmacologie de la Complutense Universitate și vicepreședinte INFITO. Conform studiilor analizate de INFITO, utilizarea regulată a preparatelor standardizate de ceai verde ajută la reducerea colesterolului LDL (cel rău), a trigliceridelor și a raportului LDL/HDL. Compușii săi vegetali au arătat că ar putea ajuta la prevenirea apariției anumitor tipuri de cancer și boli coronariene.