Gipuzkoako sportaren web gunea; Lehiaketak

Intersgarriak lotura

Galeria Argazki

Kirola și gizartea Osasuna și elikadura

Dieta Motak

Corpul nostru are nevoie de substanțe care dezvoltă funcții energetice, substanțe care au funcții de construcție și reînnoire a țesuturilor, substanțe bioreglatorii și apă.

gipuzkoako

Cu toate acestea, nici un singur aliment nu poate satisface toate nevoile corpului nostru. Obiectivul ar trebui să fie obținerea unei diete variate care să permită să nu treacă cu vederea niciun principiu nutrițional.

Oricum, astăzi există o mare varietate de diete. Vom analiza câteva dintre ele mai jos:

  • DIETE ECHILIBRATE.
  • DIETE VEGETARE.
  • DIETE MACROBIУTICE.
  • DIETE DISOCIATE.
  • Alte.