GASTRITA Ce ar trebui să fac pentru a o evita GHIDUL DE SĂNĂTATE ȘI DE VIAȚĂ

Gastrita sau gastroenterita este o inflamație a mucoasei stomacului sau a esofagului. Astăzi este una dintre cele mai frecvente boli. Acest articol este destinat să descrie simptomele gastritei, precum și să ofere o listă a alimentelor permise și a dietei pentru momentul în care apare o infecție de acest tip.

Dezvoltarea gastritei poate apărea datorită predispoziției genetice, alimentației nesănătoase; obiceiuri proaste. De exemplu, fumatul sau excesul cantitatea de cofeina. Cu toate acestea, principala cauză a gastroenteritei este infecțiile de către microorganisme.

În cazurile de gastroenterită, producția de sucuri digestive este afectată. Stomacul începe să digere nu numai alimentele, ci și el însuși. Corpul încetează să digere alimentele în mod normal și apar simptome nedorite. De asemenea, gastrita cronică poate duce la ulcere gastrice.

SIMPTOMELE GASTRITEI

Termenul de gastrită cuprinde o serie de simptome cu mai multe fațete. Medicina actuală distinge mai multe tipuri de gastrită; care poate fi clasificat în funcție de cauză, gradul de aciditate, printre altele. Fiecare tip de gastroenterită are simptome și caracteristici diferite.

Cele mai frecvente simptome ale gastritei sunt:

Senzații neplăcute în stomac
Umflătură
Senzație de greutate
Râgâială
Greață sau arsură în groapa stomacului
Diaree și vărsături

Pentru a determina în mod clar că este vorba de gastrită, trebuie efectuat un test medical sau FGS, care se bazează pe studiul pereților esofagului și stomacului.

GASTRITA: Mâncare permisă

Există medicamente care ajută la minimizarea sau ameliorarea simptomelor gastritei; cu toate acestea, pentru tratamentul cu succes și recuperarea acestei boli, este important; nu numai să luați comprimate, ci să schimbați și dieta. În primul rând, este necesară respingerea completă a anumitor grupuri de alimente.

Fumatul, mai ales pe stomacul gol; crește aciditatea sucului gastric. Persoanele cu gastrită nu ar trebui să fumeze până cel puțin prima masă. De asemenea, alcoolul modifică semnificativ echilibrul stomacului. Conducând la apariția micro-arsurilor și a leziunilor pe pereții stomacului.

DIETĂ PENTRU GASTRITĂ: Ce poți mânca?

O dietă pentru gastrită trebuie diferențiată în funcție de cauză. Alimentele permise diferă atunci când o persoană are o creștere sau o scădere a acidității sucului gastric. În primul caz, se recomandă abandonarea produselor care stimulează producerea de pH acid în stomac. În timp ce în al doilea caz, aceste produse vor fi principalele componente ale dietei.

Stabilirea unei liste de alimente pentru gastrită nu este corectă. Cu toate acestea, ca regulă generală, se recomandă alimente naturale, carne slabă și cereale, cum ar fi orezul. alimente cu fibre recomandat atunci când au trecut simptomele infecției.