Găsește un partener, ce fac greșit, câteva sfaturi
Căutarea unui partener și găsirea unui partener este una dintre principalele aspirații ale ființei umane, indiferent de vârstă, rasă sau religie, iar dragostea mută munții, dar există oameni cărora subiectul le rezistă.
Potrivit psihologului Pilar Conde, căutarea unui partener este o problemă care îi îngrijorează pe mulți bărbați și femei, între 30 și 55 de ani, care vin la consultația ei.
Toți oamenii, explică acest expert, au o nevoie importantă de filiație, contact emoțional cu oamenii din jurul nostru, prieteni, familie, partener.
Iar cei care nu reușesc să facă acest lucru suferă de o stare comună de tristețe, izolare și chiar depresie, asociată cu „singuratatea impusă”.
Sunt oameni care asociază relația și formarea unei familii cu un proiect de viață.
„Dacă, în cele din urmă, el sau ea consideră că singurătatea lor sentimentală se datorează unor factori direct legați de propriile caracteristici neschimbabile, precum fizicul, personalitatea sau intelectul, acești indivizi devin vulnerabili la depresie”.
Apoi, există problema vârstei, cu cât mai multă experiență legată de ani, oamenii tind să trișeze, sunt încărcați cu un rucsac de prejudecăți și văd imediat eșecurile celuilalt.
La cei de treizeci de ani se întâmplă adesea că au încercat de mai multe ori fără succes. În acest segment „sunt cei care sunt foarte clari că planurile lor de viață implică un partener și cred că ar fi trebuit să-l realizeze deja” și inevitabil cred că există ceva pe care nu îl fac bine.
Situația poate fi agravată, potrivit psihologului, cu o scădere sau chiar o pierdere a stimei de sine, ceea ce îi face pe acești „singuri forțat” să considere că lucrurile nu se vor schimba sau, cel puțin, nu pot face nimic pentru a le schimba.
În acest fel, abandonează căutarea unui partener și, prin urmare, posibilitatea de a-l găsi.
„Nu este atât modul în care este accesat cuplul, cât modul în care relația respectivă este stabilită și bazată pe ceea ce este consolidat”.
Este obișnuit pentru unii oameni să le fie greu să găsească un partener, dar mai multor persoane le lipsesc instrumentele pentru a gestiona relațiile.
Uneori este mai mult o problemă de personalitate și „aici am putea, cu prudență, să generalizăm: narcisiștii, histrionicii, evitatorii și persoanele cu trăsături suspecte au mai multe probleme în găsirea unui partener stabil”.
Găsiți un partener: câteva sfaturi
Pentru toți cei care au dificultăți în găsirea și găsirea unui partener, Pilar Conde recomandă urmarea următoarelor etape:
• Înainte de a găsi un partener și de a începe o relație serioasă, simți-te fericit cu tine însuți .
• Iubește-te și acceptă-te așa cum ești; concentrați-vă pe îmbunătățirea a ceea ce este important pentru dvs.