Friptura de vită este o bucătărie delicioasă sănătoasă

De: Elena Hernández

bucătărie

Dacă sunteți un carnivor inveterat, cu siguranță vă place carnea prăjită și, bineînțeles, dacă aroma pe care o oferă grătarul sau grătarul este mai mult decât delicioasă.

După cum se dovedește, conform unuia dintre experții în sănătate nutrițională de la IMSS din Sonora, Víctor Panduro Túcari, a confirmat ceea ce simțeau inimile noastre.

Consumul de carne de vită friptă într-o porție moderată poate face parte dintr-o dietă echilibrată.

Cantitatea recomandată de consumat pe zi este de 30 de grame și vă puteți completa consumul cu omletă, nopale, ceapă prăjită și salsa.