Frank Suárez "Problema excesului de greutate este ignoranța" Metro Republica Dominicana

Guruul global al metabolismului vorbește despre elementele cheie pentru care mulți oameni nu reușesc să slăbească.

„En Casita Fest” revine cu mai mulți artiști în perioada 2-5 aprilie

Ritul tradițional cu care tinerii japonezi încep să fie adulți

Obiceiuri sănătoase pentru munca la distanță, sănătatea emoțională și îngrijirea personală

- Pentru că nu suntem toți la fel. Ne determină diferiți factori, în special sistemul nervos: unii au un sistem nervos parasimpatic dominant, unde este nevoie de carne roșie, grăsime și sare. Dimpotrivă, alții au un sistem nervos excitat, care trebuie să evite carnea roșie și da multe sucuri verzi pentru a le calma.

problema

În afară de sistemul lor, mulți oameni se pierd în excesul de informații pentru a pierde în greutate. Care ar fi sfatul tău pentru ei?