Fotograf de noapte la Maratonul Internațional Rotterdam 2014

13 aprilie 2014. O dată gravată în memoria noastră de când am terminat maratonul Castellón.

Însoțit de prietenii mei din Maratonul Guachinche, am fost să conducem Rotterdam International. Un circuit rapid și, spun ei, frumos. Chiar nu am văzut prea mult pentru că mă uitam mai mult la pământ decât peisajul . 😉

Acesta este Antonio, antrenorul clubului, căruia trebuie să îi mulțumim că ne-a îndrumat timp de 3 luni în pregătirea cursei. Mulțumesc, domnule!

Profităm de călătorie pentru a petrece câteva zile la Bruxelles. Un oraș pe care mulți dintre noi îl cunoșteam, dar care a fost mai mult decât interesant să mergem din nou și să încercăm deliciile scoici, bomboanele și, bineînțeles, berile bune.

Rotterdam oferă o arhitectură unică, avangardistă, care nu lasă vizitatorul indiferent. Stayokay este numele acestei clădiri în care o parte din sportivii noștri au stat în timpul șederii lor la Rotterdam.

Vizităm Târgul Coridorului. Varietate de standuri în care cel cu cel mai mult sau cel mai puțin a adus un mic cadou. Am ridicat numărul cursei, geanta alergătorului și, după cum impun taxele, să mâncăm paste într-o sesiune „non-stop” pe tot parcursul weekendului.

Ritualul fotografiei cu numărul de la târg este ceva ce nu poate fi ratat, așa că, cu degetul în sus, acolo merge asta.

Pe animația orașului, a fost destul de răsturnat odată cu cursa. De la deejay-ul care a fost la porțile târgului la cele mai mult de 6 sau 7 trupe de muzică pe tot parcursul turului, au făcut cele 42,195 km ore grele, dar plăcute.

Aici avem eroi buni ai zilei. Manolo care și-a îndeplinit obiectivul de a pierde 3 ore și campionii Santi și Bernardo care, cu cei 65 de ani, continuă să acumuleze cariere, oferindu-ne lecții de muncă și smerenie celor dintre noi care am început acum nu acum două zile.

DEZVOLTAREA CARIEREI

Mi-a plăcut foarte mult organizația la început. Alergătorii se poziționau în sertarele lor respective și am început să alergăm pe rând. Primul pistol de start a fost pentru elită. După câteva minute a ieșit un alt grup. Așa mai departe, până când a venit rândul celor dintre noi care marcaseră că vom ajunge între 3:30 și 4h. Lucrul bun în acest sens este că, atunci când am plecat, nu aveam pe nimeni în față, deoarece celelalte grupuri plecaseră deja. Acest lucru a însemnat că nu a existat aglomerare și din primul kilometru am început să alergăm mai mult sau mai puțin confortabil.

Primii 10 km i-am făcut însoțiți de Antonio, Santi și Bernardo. Antonio (misterul) trăgea grupul și trebuie să recunosc că a fost cam greu să-l urmez. Spre km 10 Santiago și Bernardo am rămas puțin în urmă, așa că Antonio și cu mine am continuat împreună.

Am fost foarte fericiți, depășind oamenii, cu o rată de 5:20 care a scăzut treptat. Am folosit toate stațiile de ajutor. Apa și, mai presus de toate, sărurile. Hidratarea în cursă, știi cum este ... În cazul meu am luat 4 geluri de 70g fiecare. Acest lucru, împreună cu sarcina de hidrat din ultimele 3-4 zile, mi-a dat un rezultat excelent, deoarece rezervoarele au rămas foarte pline pe tot parcursul cursei. Suplimentarea acestor luni a ajutat, de asemenea.

Pe măsură ce kilometrii au progresat, am crescut ritmul și ne-am apropiat periculos cu un ritm de 5 km. Nu am mai vrut să alerg pentru că, deși mă simțeam bine, emoțiile te pot trăda și plăti puțin mai târziu.