Fitball-ți corpul mereu în mișcare cu cele mai bune exerciții
Publicat 05/08/2020 12:19 AM Actualizat
Fitball-ul sau cea cunoscută în mod obișnuit în lumea fitnessului ca minge Pilates sau minge elvețiană Este un instrument perfect pentru exerciții, întinderi, reabilitări după ce a suferit o vătămare și chiar pentru a vă așeza. Foarte popular în rândul cercurilor de yoga și pilates, fitball-ul, la urma urmei, este o minge mare umflată cu aer care este utilizată pentru a tonifica și întări mușchii corpului nostru sau pentru a îmbunătăți echilibrul.
Printre avantajele sale, putem evidenția impactul redus asupra corpului nostru, încorporarea în rutina de antrenament a exercițiilor fizice cu fitball, varietatea largă de activități care trebuie desfășurate cu acesta și, desigur, utilitatea sa ca instrument de reabilitare post-accidentare.
Aflați mai multe despre acest accesoriu de fitness și începeți să vă bucurați de rezultatele utilizării fitball-ului în ziua dvs.
TCHEER - Minge Pilates, fitness, yoga, fitball pentru exerciții
Foarte rezistent și rezistent la perforare și explozie, găsim fitball-ul TCHEER, un model de bilă foarte rezistent și cu 2 mm mai gros decât modelele clasice mingea pentru pilates sau yoga. Pe lângă rezistența sa, mingea este antiderapantă, perfect de utilizat, sprijinindu-l pe corpul nostru sau pe perete.
Vine echipat cu un cilindru de umflare în picioare pentru a vă ușura umplerea cu aer. Dacă sunteți îngrijorat de stocarea acestuia, acest fitball poate fi dezumflat și ne oferă opțiunea de a face acest lucru în câteva secunde, o caracteristică foarte importantă dacă sunteți un utilizator care are puțin spațiu acasă.