Fisticul este folosit pentru a slăbi - Cala Bienestar
Un studiu publicat în revista Nutrients arată că fisticul te ajuta sa slabesti.
Facut de cercetători de la Universitatea din California în San Diego, studiul s-a concentrat asupra modului în care fisticul poate afecta greutatea și sănătatea prin programe de slăbire.
Timp de patru luni, cercetătorii au urmărit 100 de adulți de diferite dimensiuni ale corpului (slabi, sănătoși și obezi). Jumătate din participanți au adăugat 1,5 uncii de fistic la dieta ta, în timp ce cealaltă jumătate nu.