Fileuri de Pollock în sos cu vermut uscat - Torry Harris Spania

Rețetă simplă și sănătoasă realizată cu fileurile noastre de polen din Alaska, specială pentru industria hotelieră și comunități, FĂRĂ SPINI și 100% naturale.

Meniul zilei pentru cei care preferă peștele: fileuri de pollock cu cremă de vermut uscat. O rețetă foarte sănătoasă, săracă în calorii și bogată în proteine. Un fel de mâncare ușor, ușor și foarte atractiv pentru a arăta în meniul tău. Și întotdeauna cu I.Q.F. Torry harris.

Să ai totul organizat și să fii rapid în pregătirea farfuriei; Mai întâi pregătim garnitura, care va consta din legume aburite: dovlecei, morcovi și mazăre. De asemenea, le puteți face la cuptorul cu microunde cu grijă să nu se ardă.

Un detaliu atunci când tăiați dovleceii este să îi dați o formă specială: tăiați-l în cuburi dreptunghiulare și rotunjiți capetele. O puteți vedea mai bine în videoclipul rețetei. Morcovul îl vom tăia felii. Iar mazărea poate fi congelată.

Acest fel de mâncare este o bucătărie foarte franceză, deoarece vom face sosul cu smântână. Aburind legumele, contracarăm caloriile pe care ni le oferă crema. De asemenea, știți că, dacă nu, putem folosi lapte evaporat în loc de smântână, care este puțin mai ușoară. La rândul lor, fileurile de polen sunt, de asemenea, sărace în calorii.

---