Fii suspect de ele; influențatori; de sănătate; doar unul din nouă oferă sfaturi bune BuenaVida EL PA

Spune un nou studiu de la Universitatea din Glasgow, Scoția, prezentat la Congresul european privind obezitatea

Odată cu apariția rețelelor sociale a venit influențatori. Unii erau deja celebri, iar alții și-au făcut un nume prin aceste platforme, pe care le folosesc pentru a disemina diferite tipuri de conținut, inclusiv cele legate de sănătate și exerciții fizice. Problema este că cei mai mulți dintre ei nu au cunoștințele necesare pentru a face acest lucru, potrivit unui studiu recent prezentat la Congresul european al obezității (ECO).

doar

Nu este că este o noutate; În BUENAVIDA am numărat deja câte vedete merg ca yoghini pe conturile lor de Instagram, în ciuda faptului că pozițiile lor lasă de dorit; Alții cărora, chiar dacă sunt foarte în formă, li se arată exerciții precum scândura abdominală și arată că nu știu cum să le facă bine; și am scris, de asemenea, despre modul în care dietele de detoxifiere pe bază de suc câștigă popularitate pe web, chiar dacă știința a demonstrat că nu sunt bune pentru pierderea în greutate. Dar metodologia utilizată în noua lucrare constituie un argument bun pentru a recomanda prudență atunci când urmează sfatul a influențatorilor.

Cercetătorii au analizat profilurile celor mai populari 14 influențatori care promovează un stil de viață aparent sănătos în Marea Britanie, iar experții au descoperit acest lucru doar unul din nouă a îndeplinit criteriile necesare: să se bazeze pe dovezi științifice, să aibă cunoștințe nutriționale, să fie de încredere, imparțial și transparent.