Fii atent, brățările de activitate măsoară fatal caloriile pe care le arzi

Majoritatea brățărilor pe care le cumpărați pentru a vă măsura ritmul cardiac și caloriile arse sunt bune la primele, dar sunt rele la cele din urmă.

stinkiepinkie_infinity pe Flickr sub licență CC Rularea pe plajă

Benzile inteligente au fost prezentate pe piață ca fiind complementul ideal pentru cei care fac sport și doresc să-și monitorizeze activitatea zilnică într-un mod simplu și fiabil. Ei vă măsoară ritmul cardiac, dar nu cu calorii, potrivit unei analize a Universității Stanford.

Pentru a ajunge la această concluzie și având în vedere că producătorii nu publică de obicei date care să dezvăluie dacă măsurătorile lor sunt fiabile, o echipă științifică din instituția menționată a început să lucreze pentru a analiza precizia a șapte dispozitive în încheieturile mâinilor a șaizeci de voluntari care le-au folosit pe mers și alergare.

În testele lor au analizat unele dintre cele mai importante dispozitive din sector, precum Apple Watch, Fitbit Surge, Basis Peak, Microsoft Band, PulseOn, Mio Alpha 2 și Samsung Gear S2. Pentru a măsura decalajul, au trecut datele obținute cu teste de laborator: o calorimetrie indirectă și o electrocardiogramă pentru a cunoaște cheltuielile reale de energie ale voluntarilor. și a fost un dezastru.

---