Familia, un factor cheie pentru pierderea în greutate
Pierderea în greutate cu compania oferă motivație și sprijin.
Mexic, 14 ianuarie. Cercetătorii de la Houston Methodist Hospital sugerează că oamenii sunt mai predispuși să piardă în greutate atunci când fac echipă cu un prieten sau un membru al familiei pentru a adopta comportamente sănătoase. Și, deși explică faptul că este nevoie de mai multe cercetări pentru a înțelege puterea comunității și efectele sale asupra pierderii în greutate, este clar că prietenii și familia au o influență puternică în acest domeniu.
„Când oamenii decid să facă un pas pentru a-și schimba viața, acesta are cu siguranță un impact”, a explicat dr. Nabil Tariq, chirurg bariatric certificat la bord la Spitalul Metodist din Houston.
Prin urmare, potrivit specialistului, dacă intenționați să slăbiți și aveți în vedere o intervenție chirurgicală bariatrică sau pur și simplu doriți să vă îmbunătățiți obiceiurile, având aliați personali vă poate îmbunătăți șansele de a vă atinge obiectivele.
„Pierderea în greutate în companie oferă motivație, sprijin și chiar o concurență puțin sănătoasă”, a explicat dr. Tariq.
El a adăugat că „motivația este adesea legată de experiențele cu cei dragi. Vrem să fim acolo pentru momentele grozave din viață, vrem să mergem în locuri și să ne bucurăm de timp împreună. Oricare ar fi motivația ta de a pierde în greutate, aceasta poate întări și mai mult uniunea, deoarece toată lumea va avea un obiectiv comun ".