Factori psihologici care influențează dieta adolescentului

factori

Exagerările în căutarea idealurilor de frumusețe nerealiste pot duce la tulburări alimentare.

Actualizat: 10 februarie 2020

O atenție specială trebuie acordată importanței pe care tinerii o acordă imaginea corpului, deoarece acest lucru îi determină în multe ocazii să efectueze diete destul de restrictive care îi privează de substanțele nutritive necesare, pentru a se apropia de corpul pe care îl consideră idealul de frumusețe, ceea ce poate duce la apariția tulburărilor alimentare, cum ar fi anorexia, bulimie sau vigorexie.

Este vital să cunoaștem acele situații care pot afecta tinerii și în care trebuie să se efectueze unele modificări ale dietei, cum ar fi:

  • Efectuarea de exerciții fizice suplimentare.
  • A avea obiceiuri alimentare greșite.
  • Având boli acute sau cronice.