Factori care reduc calitatea spermei și îngreunează sarcina

Știați că de la vârsta de 35 de ani calitatea materialului seminal scade? În afară de vârstă, ceilalți doi factori majori care reduc fertilitatea la bărbați sunt obezitatea și toxinele.

De Soledad López, jurnalist specializat în sănătate

care

4 iunie 2020, 13:08

  • Cum se măsoară calitatea spermei?
  • Vârsta este factorul care influențează cel mai mult
  • Oamenii de astăzi nu sunt foarte fertili
  • Riscurile obezității
  • Toxinele care ne înconjoară
  • Alcoolul și tutunul, două clasice de evitat
  • Ce trebuie făcut pentru a îmbunătăți sperma

Peste 50% dintre bărbați Spaniolii prezintă un calitate inferioară a materialului seminal la standardul stabilit de Organizația Mondială a Sănătății. Și asta, deși nu implică sterilitate, da dificultăți în a rămâne gravidă.

Cum se măsoară calitatea spermei?

Testul utilizat pentru aceasta este o seminogramă, care analizează diferite aspecte ale unui eșantion de material seminal. Pentru a interpreta rezultatele, Organizația Mondială a Sănătății stabilește valori normale:

Sarcina nu vine? Verifică-ți obiceiurile

  • Volumul: În mod ideal, ar trebui să existe mai mult de 1,5 ml de spermă.
  • Concentrația spermei: În călătoria lor pentru a ajunge la ou, pot întâmpina multiple dificultăți. Prin urmare, cu cât este mai mare concentrația (normală este o concentrație mai mare de 15 milioane de spermatozoizi pe ml de spermă), cu atât este mai probabil ca unul dintre ei să fertilizeze oul.
  • Număr de spermatozoizi: Este de dorit ca în fiecare ejaculare să fie expulzați aproximativ 39 de milioane.

Mobilitatea spermei este una dintre datele care determină cel mai mult calitatea acesteia

  • Indiferent dacă sunt normale sau nu. Trebuie să existe cel puțin 4% spermatozoizi cu morfologie normală (cap, gât și coadă), astfel încât să poată fertiliza ovulul.
  • Mobilitate. Normal, există aproximativ 32% din spermatozoizi cu mobilitate rapidă. Pentru a fertiliza un ou, trebuie să călătorească din vagin, unde sunt depuse după ejaculare, către trompele uterine. Prin urmare, cu cât se mișcă mai repede, cu atât sunt mai multe șanse să aibă succes. De fapt, această valoare, care se numește REM (număr de spermatozoizi mobili), este cea mai relevantă în seminogramă.

Vârsta este factorul care influențează cel mai mult

Dr. Eduard García-Cruz, androlog la Clinica Mi Tres Torres, asigură că de la vârsta de 35 de ani calitatea materialului seminal scade.