Experiența mea făcând dieta cu înghețată de vanilie Femeie de 10 ani
Dieta cu înghețată de vanilie funcționează cu adevărat, m-a salvat de o întâlnire incomodă cu fosta mea. Vă spun: anul trecut, la Cancun, unul s-a căsătorit [...]
dieta cu inghetata de vanilie chiar funcționează, m-a salvat de o întâlnire incomodă cu fosta mea. Vă spun.
Anul trecut, la Cancun, unul dintre cei mai buni prieteni ai mei s-a căsătorit. Participarea la nunta sa nu ar fi fost o problemă dacă numai el nu ar fi fost cel mai bun prieten al fostului meu. Și văzând posibilitatea întâlnirii, m-a făcut să vreau să arăt spectaculos și să slăbesc câteva kilograme.
Am avut 6 luni să economisesc și să slăbesc și ce am făcut? NIMIC! Adevărul este că sunt foarte leneș să merg la sală sau la dietă și cu câteva săptămâni înainte de nuntă cântăream în continuare același sau mai mult. (pentru că am început să mănânc din nervi).
Un prieten a sugerat dieta cu inghetata de vanilie. Și de la început, când l-am auzit, am spus da. Orice dietă care îmi permite să mănânc înghețată este cea pentru mine. Și mi s-a părut bine. Au fost doar trei zile, am avut un meniu acceptabil și cel mai bun dintre toate este că a promis să mă facă să slăbesc 4 kilograme și jumătate.
Acest videoclip vă poate interesa
Fantastic! M-am dus la supermarket, am cumpărat ce-mi trebuia și m-am apucat să-l fac. Ziua 1 a fost tulburată de nervi. Micul dejun a fost groaznic, pentru că, pentru a schimba un sandviș sau câteva prăjituri delicioase, l-am schimbat pentru pâine prăjită și cafea. Cu toate acestea, în mâncare, aș putea crede că „merită” când văd înghețata de vanilie.
ZIUA 1
Mic dejun
Cafea neagră sau ceai, 1/2 grapefruit, 1 felie de pâine prăjită, 2 linguri de unt de arahide
Alimente