Experiența mea de a bea Monster Energy - Cars Forum
Am fost încurajat să realizez această mică analiză după ce am petrecut câțiva ani bând această celebră băutură energizantă, în special în rândul tinerilor. Tocmai am intrat în treizeci de ani și beau această băutură în fiecare zi de aproximativ trei ani, în special soiul Monster Ripper, cel care conține suc. Sunt băuturi care conțin un nivel ridicat de zaharuri rafinate, ginseng, taurină, L-carnitină și cofeină.
Am început să-l beau în 2013, sporadic. Am băut două-trei cutii pe săptămână chiar înainte de antrenament. Am făcut-o pentru că mi-a plăcut și pentru că nivelul ridicat de zahăr și stimulente mi-au dat un plus în antrenament. Dar corpul se obișnuiește cu aceste stimulente rapid și după câteva zile nu mai au efect asupra mea. Am crescut doza la o cutie zilnică, nu pentru că aveam mai multă energie, ci pentru că îmi place, pentru simpla plăcere de a bea un monstru.
De-a lungul timpului s-a antrenat din ce în ce mai puțin și a băut din ce în ce mai mult. Acum beau două cutii de Monster Ripper pe zi de un an și vă prezint aici analiza mea personală și concluziile mele împreună cu două analize pe care le-am făcut, una acum un an și jumătate și alta acum o lună:
ACCELERAȚI-VĂ RATA DE INIMĂ: La început, când corpul nu este obișnuit, experimentați o accelerare a ritmului cardiac, la fel ca atunci când beți cafea sau coca cola.
NU ÎȚI ACCELEREAZĂ PULSULUI ÎNTOTDEAUNA: Pe măsură ce trec zilele, fie crești doza, fie corpul tău anulează rapid efectele stimulante pe care le produce în corpul tău. Adică, luarea regulată de Monster nu vă va crește ritmul cardiac după o vreme.
NU GRAȘĂ: Dacă vă controlați moderat dieta și nu abuzați de alte zaharuri rafinate sau binge, această băutură nu vă va îngrașa: vă este imposibil să vă creșteți grăsimea corporală dacă mâncați caloriile zilnice de care are nevoie corpul dumneavoastră. Dar dacă trăiești viața bună, mănânci prost și nu faci sport, această băutură îți va accentua nivelul de absorbție a grăsimilor din corp. La fel ca Coca Cola, Fanta sau alte băuturi bogate în zahăr
FII ATENȚIE CU COMPONENTELE: Este adevărat că Monstrul conține anumite componente care, atunci când sunt consumate în mod regulat, îngreunează eliminarea lor. Datorită faptului că fac sport cu o oarecare regularitate, transpirația și ritmul bazal al corpului meu mă ajută să expulz toxinele pe care le conține. În ciuda acestui fapt, nu am observat schimbări semnificative în ceea ce privește rezistența sau somnul, dar am observat că, atunci când am crescut doza la două cutii pe zi (1 litru pe zi), am transpira mai mult, mai ales în timpul consumului de Monster și în ora după asta.