Există o vârstă pentru a nu mai purta tocuri

Un pantof care are grijă de picioare, evitând patologiile, este de bază, dar nu trebuie să fie plat

Știi mai bine decât oricine. Un pantof bun este unul care nu deranjează cel mai puțin, până la punctul de a uita că îl porți. În acest sens, adecvarea unui tip de încălțăminte nu depinde exclusiv de centimetrii călcâiului, ci de alte variabile, inclusiv materialul mai mult sau mai puțin flexibil în care este fabricat sau îngustimea degetului de la picior, un detaliu care poate agravează patologii la fel de frecvente precum Hallux Valgus (bunions) sau degetele de la picioare.

pentru

În general, podologii sfătuiesc împotriva utilizării excesive a tocurilor deosebit de înalte (la orice vârstă) deoarece, într-adevăr, un toc stiletto de peste 8 sau 10 centimetri influențează amprenta și distribuția corectă a greutății noastre atunci când facem fiecare pas. Patologiile variind de la tendinite, până la fasciită plantară sau afecțiuni legate de genunchi sau coloana vertebrală își pot avea originea într-o amprentă proastă ca urmare a abuzului de tocuri vertij.

Ce să faci dacă vrei să porți tocuri din când în când?

Sunt elegante și stilizează figura, așa că este greu să renunți la ele. A-ți pune călcâiul, atunci când ocazia o merită, nu este în contradicție cu sănătatea picioarelor tale, atâta timp cât nu prezinți o afecțiune care descurajează radical utilizarea acestuia. In acest sens, revizuiri periodice (anuale) în consultarea podologiei sunt esențiale și decisive.