Exercițiul fizic și dieta mediteraneană, esențiale pentru prevenirea cancerului de sân

MADRID, 17 noiembrie (EUROPA PRESS) -

A fi supraponderal, a renunța la o dietă sănătoasă, a unui stil de viață sedentar și a întârzierii vârstei de a avea copii sunt factori de risc care condiționează creșterea cancerului de sân, motiv pentru care este important să faci mișcare și să menții o dietă sănătoasă, cum ar fi dieta care a dovedit să fie cheia în lupta împotriva bolilor, a explicat dr. Eva Carrasco, director științific al GEICAM.

Expertul, care a participat la cadrul conferinței „Noi căi de cercetare în cancerul de sân. Unde mergem? ', Organizat de GEICAM Breast Cancer Research Group și Universitatea Europeană din Madrid (UEM) cu ocazia Săptămânii Științei, că „factorii de risc ai cancerului de sân condiționează creșterea incidenței sale, care se ridică în prezent la 26.000 de noi cazuri pe an ".

cu toate acestea, riscul individual poate fi redus prin modificări mici ale dietei. Astfel, consumul de alimente din „dieta mediteraneană” poate reduce riscul de a dezvolta cancer de sân cu până la 30%. La fel, exercițiul fizic efectuat în mod regulat previne apariția cancerului de sân.

---