Exercițiu; Obezitatea și sindromul Metab; lico Las Condes Clinical Medical Journal

Consultați articolele și conținutul publicat în acest mediu, precum și rezumatele electronice ale revistelor științifice la momentul publicării

Fiți informat în permanență datorită alertelor și știrilor

Accesați promoții exclusive la abonamente, lansări și cursuri acreditate

Clínica Las Condes Medical Journal (RMCLC) este organul de diseminare științifică al Clínica Las Condes, un spital privat din Chile extrem de complex, asociat cu Facultatea de Medicină a Universității din Chile și acreditat de Comisia Internațională Comună. Acest jurnal bilunar publică recenzii bibliografice ale literaturii biomedicale, actualizări, experiențe clinice derivate din practica medicală, articole originale și cazuri clinice, în toate specialitățile de sănătate.

Fiecare număr este structurat în jurul unei teme centrale, care este organizată de un editor invitat specializat în acel domeniu al medicinei. Articolele dezvoltă această temă centrală în detaliu, având în vedere perspectivele sale diferite și sunt scrise de autori cu înaltă calificare din diferite instituții de sănătate, atât chiliene, cât și străine. Toate articolele sunt supuse unui proces de evaluare inter pares.

Obiectivul RMCLC este de a oferi o instanță de actualizare la primul nivel pentru profesioniștii din domeniul sănătății, pe lângă constituirea unui instrument de sprijin pentru predare și servirea ca material de studiu pentru studenții la studii universitare și postuniversitare și pentru toate carierele în domeniul sănătății.

Indexat în:

Urmareste-ne pe:

rezumat
Cuvinte cheie
rezumat
Cuvinte cheie
Introducere

rezumat
Cuvinte cheie
rezumat
Cuvinte cheie
Introducere
Situația din Chile
Nivelul dovezilor privind efectele activității fizice asupra bolilor cronice netransmisibile (ecnt)
Exerciții predominant aerobe sau exerciții cu rezistență
Exercițiul predominant aerob
Exerciții cu rezistență
Exerciții vs. viață activă
Controlul intensității în exercițiu
Bibliografie

Nivelurile scăzute de activitate fizică și/sau exerciții fizice, o dietă nesănătoasă prezentă la nivel național și internațional, au adus o serie de complicații și/sau comorbidități care au provocat o creștere semnificativă a ratelor de mortalitate din bolile dobândite, multe legate de sedentarism și supraponderalitate. anchete naționale și internaționale. Lipsa mișcării este extremă în populația chiliană, iar industria globală dezvoltă zilnic elemente care urmăresc să reducă performanța exercițiului fizic, după cum se reflectă într-un fel în sondajele efectuate, unde ratele de inactivitate sunt extrem de ridicate, atât la adulți, cât și la copii. ei bărbați sau femei. Acest lucru, combinat cu niveluri ridicate de obezitate, ne face să ne concentrăm atenția asupra dezvoltării unui tratament pentru combaterea acestor doi factori de risc în paralel, deoarece în ecuația echilibrului energetic 50% din acesta corespunde aportului și 50% cheltuielilor de energie. Nivelurile ridicate de supraponderalitate și obezitate în situația noastră din Chile (60% din populație), sunt dovezi ale unui bilanț energetic pozitiv cauzat de creșterea consumului de alimente și de cheltuielile mai mici pentru activitatea fizică care au dus la creșterea progresivă a ratei bolilor cronice în populației.

Din moment ce ne amintim, mișcarea este principalul nostru mijloc de transport care ne permite să obținem ceea ce dorim sau avem nevoie. Cu mii de ani în urmă, nu exista o modernitate care să ne conducă la un stil de viață extrem de sedentar, a trebuit să mergem 20 km 2 pentru a obține suficientă hrană pentru o singură persoană, neexistând rate de morbiditate și mortalitate din cauza cauzelor care ne afectează acum. Astăzi situația este diferită, putem cumpăra mâncare zile, luni sau ani și nu trebuie să ne mutăm mai mult de o singură dată pentru a o achiziționa sau chiar cu mai puțin efort să o comandăm prin internet la locul de reședință. Acest stil de viață sedentar a dus la o creștere considerabilă a excesului de greutate, a obezității și a bolilor cronice netransmisibile (ecnt), cum ar fi bolile cardiovasculare, diabetul, dislipidemiile etc., situație care se datorează nu numai excesului de malnutriție, ci într-un mod complementar. lipsa considerabilă de mișcare.