Exerciții pentru a vă forma în timpul sarcinii Cupluri LUMEA
Femeile însărcinate nu pot face mișcare. Mai mult decât atât, efectuat într-un mod controlat și moderat, sportul ajută la prevenirea creșterii excesive a greutății corporale. Acest lucru implică un risc mai mic de a suferi boli asociate cu acest fapt, cum ar fi hipertensiunea și diabetul gestațional. Acest lucru a fost demonstrat de un studiu realizat de Universitatea din Granada. Dar el nu este singurul care apără această practică. Există alte investigații, cum ar fi cele efectuate la Universitatea din Montreal împreună cu Spitalul de Copii Ste-Justine, care leagă exercițiile în timpul sarcinii cu dezvoltarea creierului mai mare la copii.
