Exerciții pentru a fi mai înalt Operațiune Transformer

Exerciții pentru a fi mai înalt


Există lucruri pe care nu le putem schimba, oricât am încerca. Dacă ați crezut că înălțimea este una dintre ele, citiți mai departe.
Se estimează că înălțimea noastră este 80% determinată de factori genetici, restul de 20% sunt factori de mediu, în special nutriție și boli în timpul copilăriei și adolescenței. Aceasta înseamnă că nu putem face mare lucru în acest sens, dar se poate face ceva. Iată metodele dovedite pentru a crește câțiva centimetri:

pentru

  • Mâncare și exerciții fizice
  • Hormon de creștere
  • Alungirea oaselor
  • Întinderea

Primele două metode funcționează pe același principiu. Cu exercițiile fizice și dieta, hormonul de creștere este stimulat. Injecțiile sintetice cu hormoni de creștere funcționează și ele, dar au efecte secundare neplăcute. În ambele cazuri, dacă aveți peste 20 de ani, uitați-l. Puteți câștiga mușchi, dar nu înălțime.

Metoda de alungire a osului constă în înșurubarea unui cadru metalic la picioare prin carne, fracturarea oaselor și întinderea lor împreună, prelungindu-le puțin. Este foarte scump, există riscul de infecție și este oarecum medieval? Este justificat în cazuri extreme.