Rețete pentru constipație ocazională pentru adulți Micralax®
Un nutriționist a creat doar pentru tine 12 rețete bogate în fibre, distractive și, mai ales, foarte ușor de realizat.
Salată de vinete cu pui la cuptor
Wok secret
Iberic cu legume
și miere și sos de soia
Fibră: 5-8 g.
Calorii: 200-300 Kcal.
Timp: 30-45 min.
Cost: Mai puțin de 10 €.
Fibră: Mai mult de 10 g.
Calorii: 400-500 Kcal.
Timp: 20-30 min.
Cost: Mai puțin de 10 €.
Anghinare cu scoici
Lasagna cu spanac
Fibră: Mai mult de 10 g.
Calorii: 200-300 Kcal.
Timp: 30-40 min.
Cost: Mai puțin de 10 €.
Fibră: 5-8 g.
Calorii: 300-400 Kcal.
Timp: 30-45 min.
Cost: Mai puțin de 5 €.
Linte Pardin
Spaghete cu mazăre și ciuperci
Fibră: Mai mult de 10 g.
Calorii: 200-300 Kcal.
Timp: 30-40 min.
Cost: Mai puțin de 10 €.
Fibră: 5-8 g.
Calorii: 300-400 Kcal.
Timp: 30-45 min.
Cost: Mai puțin de 5 €.