Evitarea diabetului este posibilă, cheia este schimbarea unor obiceiuri
Deși este o boală care poate fi prevenită, potrivit Federației Internaționale a Diabetului, în 2019, la nivel global, unele 463 de milioane de persoane cu vârste cuprinse între 20 și 79 de ani și 1,1 milioane de adolescenți și copii au trăit cu diabet. Cel mai rău lucru este că, dacă unele obiceiuri de stil de viață nu sunt schimbate, în următorii 25 de ani cifra se va dubla.
Creșterea numărului de cazuri este atât de rapidă încât ONU a desemnat 14 noiembrie drept Ziua Mondială a Diabetului; și începând din 2007, în fiecare an îndeamnă țările să profite de această dată pentru a crește gradul de conștientizare a publicului cu privire la boală, complicațiile acesteia și modalitățile de prevenire a acesteia.
Cele mai recente date publicate de Ministerul Sănătății (Minsa) arată că în în Nicaragua diabetul este a doua boală cronică care afectează populația, cu o rată de 130 de cazuri la 10.000 de locuitori.
Este, de asemenea, a șaptea cauză a internărilor în spital, ceea ce implică faptul că este o povară semnificativă pentru serviciile de sănătate; și este a treia cauză de deces cu o rată de 3,5 la 10.000 de locuitori, detaliază dr. Denis Granados, specialist în medicină internă și endocrinologie.
Ce este diabetul?
Diabetul zaharat (DM) este o boală cronică care apare atunci când pancreasul nu poate produce insulină sau când organismul nu poate folosi bine insulina pe care o produce. Insulina este un hormon produs de pancreas, care acționează ca o cheie pentru a permite glucozei din alimentele pe care le consumăm să treacă din fluxul sanguin către celulele corpului pentru a produce energie ”, spune Federația Internațională pentru Diabet.
Factori asociați cu diabetul
Granados atribuie creșterea numărului de cazuri mai multor factori, printre care: acum oamenii trăiesc mai mult, dar și creșterea obezității, întrucât marea majoritate a cazurilor sunt cauzate de obezitate.
„Cu cât sunt mai obezi în lume, cu atât vor exista mai mulți diabetici în lume, deoarece sunt două epidemii paralele. Așa că acum vedem nu numai diabetul la persoanele în vârstă. De asemenea, observăm diabet și obezitate la copii și adolescenți și la toate nivelurile. Dar există și factori de mediu care contribuie. Printre acestea, oamenii fac mai puțină activitate fizică și consumă diete cu calorii mai ridicate; care duce la obezitate și acest lucru le crește riscul de a dezvolta diabet ".
Denis Granados, specialist în medicină internă și endocrinologieÎn cazul copiilor și adolescenților, creșterea bolii este asociată cu consumul de așa-numita „mâncare nedorită”; și absența activității fizice. Acest lucru duce la obezitate și la o afecțiune numită Rezistenta la insulina, în care pancreasul produce suficientă insulină, dar nu este capabil să o mobilizeze pe tot parcursul metabolismului; prin urmare determină creșterea nivelului de glucoză din sânge.