BBC Mundo Participă Forum Link Linkdietele servesc

forum

El vrea să știe despre ce este programul, unde să îl asculte sau cum să participe?

Crezi că funcționează dietele? Crezi că sunt sănătoși? їEste suficient să slăbești în loc să ai o dietă adecvată?

Acest forum a fost închis pe 5 august 2005. Vă mulțumim pentru vizită. Amintiți-vă că puteți participa în continuare cu votul dvs. în coloana din dreapta a paginii. Textele au fost reproduse fără corecturi ortografice sau sintaxice. BBC are grijă ca comentariile să nu jignească demnitatea oamenilor și să nu fie defăimătoare. Opiniile exprimate nu reflectă punctul de vedere al BBC.

Mi-am dat licența de a face „o legătură” între „Niger și dietă” în anii șaizeci ambigui și conformist, a fost prezentat ultimul aspect sofisticat „făcut în Occident”, intervenind în comunul oamenilor și în „încă stabilit” tipuri de podium extrem de subțire, la acea vreme una dintre cele mai infame foamete africane își arăta găurile în paralel, de asemenea modelele de pe podiumurile „high fashion din Londra, Paris și (nu poate lipsi) din New York, ele a făcut-o, doar atât (la cinci metri de splendida noastră (supermartă) și! ho ironie! cel mai faimos dintre ei la acea vreme era un model african numit Donyale Luna. Biбfra i-a pus morți, apoi Etiopia și acești frați continuă să moară pe podium al indiferenței semenilor lor, realitate implacabilă și crudă.
Johnny Villares, San Jose, Costa Rica

Cred că dietele funcționează, dar numai pentru o perioadă scurtă de timp. Mai devreme sau mai târziu ne plictisim și ne întoarcem la modul nostru obișnuit de a mânca, recâștigând greutatea pierdută. Singura modalitate de a slăbi cu siguranță este de a identifica motivele pentru care mâncăm prost și de ce mâncăm în exces, reînvățăm să mâncăm și dobândim treptat noi obiceiuri alimentare care sunt menținute pe termen lung pentru motivația personală, nu pentru aderarea la un regim de trecere sau dietă.
Carmen, San Salvador, El Salvador

Cred că da, atunci când există simptome care dau semnale de alarmă în sănătatea celor care o au. Idealul este să mănânci fără să te îngrași drastic
Claudio A. Osornio Ramnrez, DF, Mexic

Dragi prieteni. Am 68 de ani, înot zilnic, dacă nu merg 45 de minute, câștig un kilogram în fiecare an, Greutatea actuală 66 de kilograme Sunt 1,57 Nu am „puterea de a mă supune unei diete, am făcut sute în viața mea, aș vrea să iau niște droguri, mai ales noaptea, pentru a-mi reduce dorința de a mânca, trăiesc singură, iar timpul este timpul care îmi face mai foame. Mulțumesc, yilah
raquel rodriguez, Valencia, Venezuela

Mereu am crezut că organismul nu este format doar din preine, sau apă sau carbohidrați, prin urmare, nu funcționează nicio dietă, pentru mine un stil de a mânca totul, și puțin este soluția și a fi tolerant. Trandafir
Rosa Almonte, Bronx, NY, Statele Unite

Cred că nicio dietă nu funcționează, ființele umane sunt omnivore și, prin urmare, trebuie să mâncăm totul, doar în cantități mici. Dacă nu facem asta, ne putem îmbolnăvi sau ne pot lipsi nutrienții de care avem nevoie
viviana filotti, Buenos Aires, Argentina

Cu siguranță o dietă, sau mai degrabă o dietă controlată și echilibrată în mod rezonabil, poate fi eficientă. Cu toate acestea, decizia, fermitatea, starea anomică a individului, psihicul persoanei, sunt indispensabile pentru obținerea unui rezultat. Un caz similar se întâmplă în alcoolism, unde ajutorul, de exemplu, de la AA, nu ar avea nici un efect fără hotărârea fermă a subiectului. Conjuncția tuturor acestor elemente este extrem de dificilă și, prin urmare, controversele care sunt generate în jurul subiectului.
maurizio d'Achille, Lima, Peru

DIETELE NU FUNCȚIONEAZĂ, DOAR MÂNCĂ ECHILIBRAT, MÂNCĂ JUMĂȚI, ZICE JUMĂȚATE CU RIGOR DISCIPLINAR ȘI FOLOSIȚI FILIUL, O LICIȚĂ MICĂ ÎN O STICLĂ DE APĂ ȘI VĂ VĂ SIMȚI SUPER PLIN ÎN 30 DE ZILE. PERICOLURI .
eduardo ramirez, costa rica, SAN JOSE, COSTA RICA

LAS DIETAS, afacere modernă pentru cei care nu au voință. Ne vând cuvinte, promisiuni fără realități, negociază cu ego-ul nostru. să ne vedem diferiți ... spun diferit pentru că a fi gras sau slab nu este ceva care ne marchează personalitatea ... ceea ce trebuie să obținem este o stare bună de sănătate. face parte din noi să ne bucurăm de viață și mâncare, plăceri, în mod ordonat. cea mai bună dietă este să ai voința de a mânca echilibrat. dacă suntem dolofani mâncăm jumătate din obișnuit dacă suntem foarte slabi mâncăm cu 30 la sută mai mult decât de obicei ... restul este GULA. care este gestionat de voința noastră. Mulțumesc.
miguel pousa, Miami, Florida, SUA

Adevărul este că eu cred că dietele sunt inutile pentru că tocmai mori de foame, pierzi un gram și după un timp câștigi 2 kg și în afară de asta nu te simți bine fizic, este mai bine să îți echilibrezi mâncarea și să faci puțin exercițiu, bine este părerea mea.
jesus manuel vega cobos, chihuahua, mexico

Dietele funcționează, atâta timp cât sunt diete personalizate concepute pentru fiecare individ; suplimentat cu sesiuni de exerciții, aportul de apă și reglarea aportului de zahăr.
Rodolfo Montiel, Managua, Nicaragua

Bună, BBC. Dietele sănătoase funcționează pentru a pierde în greutate, chiar și una pe care am folosit-o, care este destul de simplă, este să slăbesc puțin mâncând dulce și prea multă făină, desigur, acest lucru a dus la mine și am văzut schimbarea și pierderea în greutate . De asemenea, consumul de mic dejun, prânz și cină fără aperitive poate avea și mai mult efect dacă încetați să mâncați unul dintre ele. S-ar putea, de asemenea, ca între mese să mănânce salate sau fructe să ne susțină și în același timp să fie sănătos. Pierderea în greutate trebuie însoțită, evident, de o dietă sănătoasă sau altfel cum s-ar putea face? Pierderea în greutate este strâns legată de o dietă echilibrată și de a nu mânca atât de mult din ea, fie că este vorba de dulciuri și de prea multă făină. Mulțumiri. Că sunt bine. Angie