Este posibil să se inverseze diabetul cu dieta
Experții recomandă consultarea unui nutriționist pentru a fi bine sfătuiți cu privire la alimentele pe care le includem în dietă
Inversați diabetul cu dieta. Este posibil?
Într-un articol publicat de Fundația pentru diabet Novo Nordisk, consilierul în nutriție și sport al Fundației pentru diabet, dietetician-nutriționist și cercetător la CIBERDEM (Spitalul Clínic de Barcelona), Serafín Murillo explică faptul că există o relație între diabet și alimentație.
Pentru cei care suferă de diabet de tip 1, este important să cunoască alimentele și compoziția lor, în acest fel va fi mai ușor să reglezi doza de insulină la fiecare masă a zilei. Tocmai de aceea, cei care primesc o pregătire completă cu privire la alimente și nutriție reușesc să ducă o dietă practic gratuită.
Care este intervalul normal pentru nivelul zahărului din sânge
Medicamente pentru diabet, legate de șanse mai mari de complicații grave
Pe de altă parte, în diabetul de tip 2, dieta este o parte fundamentală a tratamentului, un element cheie atât în prevenirea, cât și în tratamentul bolii. Aceasta este cea mai frecventă formă de diabet, se stabilește progresiv, întotdeauna asociată cu vârsta, stilul de viață sedentar, excesul de greutate și obiceiurile alimentare slabe.
Potrivit studiului [email protected], publicat în 2012, aproape 14% din populația spaniolă cu vârsta peste 18 ani suferă de diabet de tip 2. Din acest studiu reiese o altă informație foarte importantă: mai mult de 12% din spaniolii populația prezintă modificări ale metabolismului glucozei care, fără a ajunge la diabet, sunt pasul anterior al bolii.
Unul dintre cele mai eficiente tratamente pentru controlul diabetului și care a fost demonstrat este controlul dietei, precum și pentru prevenire la acei oameni care au deja un risc ridicat de apariție. Studiile care au inclus modificări ale obiceiurilor alimentare au redus dramatic noile cazuri de diabet. În unele dintre ele, capacitatea preventivă a tratamentului dietetic a fost echivalentă chiar și cu consumul de droguri.
Cu toate acestea, aceste modificări nu sunt ușor de întreținut, mai ales pe termen lung. Studiul Dawn a investigat în 13 țări din întreaga lume (inclusiv Spania) atitudinile pacienților cu diabet de tip 2 în ceea ce privește tratamentul lor. Aderarea la tratamentul dietetic ar fi în jur de 37%, mult sub 78% din aderarea la tratamentul medicamentos.