Este posibil să obții corpul perfect
Cu siguranță, toți, odată ce am văzut un corp sculptural într-o reclamă, am spus: aș putea obține acel corp? Răspunsul este da și nu, pentru că nu numai cu exercițiile fizice și dieta putem realiza un corp perfect, genetica a existat de mult timp și va fi cea care va decide dacă putem obține un corp de zece sau nu.
Așa cum a spus un profesor înțelept la facultate, există oameni care doar aplecându-se pe ușa sălii de gimnastică încep să facă hipertrofie și cu greu au nevoie să facă greutăți, cu toate acestea alte persoane pot petrece ore într-o sală de gimnastică pentru a-și tonifica mușchii pur și simplu și pentru a pierde un kilogram de mai multe.
Cu toate acestea, mitul corpului perfect este o chestiune de cultură. Ce este mai important, să ai un corp frumos sau să ai un corp sănătos? Ambele întrebări nu merg neapărat mână în mână, se știe că obsesia cu cultul corpului poate duce la tulburări psihologice și consumul de substanțe cu efect dubios asupra sănătății. Bineînțeles că rămân cu un corp sănătos, care va fi baza fundamentală pentru a continua să lucrez și să sculptez corpul după bunul nostru plac.