Este posibil să bei bere fără să te îngrași, știai Actualidad LOS40 Costa Rica AMP

În cantități moderate.

LOS40 Costa Rica

Mulți oameni nu beau bere de teamă să nu se îngrașe, mai ales dacă urmează o dietă sau au un plan nutrițional oarecum strict.

îngrași

Cu toate acestea, nutriționistul Adriana Alvarado ne-a spus că este posibil să consumăm această băutură fără remușcări, atâta timp cât se face moderat.

Acum pe piață există opțiunea Imperial Ultra, o bere cu 85 de calorii și 3 grame de carbohidrați, în timp ce o bere tradițională are 150 de calorii.

"O bere Ultra este echivalentă cu o felie de pâine sau o treime dintr-o ceașcă de orez; atunci totul este cum se combină. De exemplu, dacă o persoană are o bere, poate mânca o ceviche, un pui sau o salată fără să vă faceți griji, pentru că schimbați complementul orezului cu o bere ", a explicat el.