Este coronavirusul meu de apăsare a pieptului sau atacul de anxietate din Los Angeles Times
Dacă aveți unele dintre simptomele coronavirusului și vi se pare că probabil ați fost infectat de senzația de oboseală, dificultăți de respirație sau senzație de apăsare în piept, cu siguranță nu sunteți singur.
Frica de a prinde o boală necunoscută precum COVID19 este în mintea multora dintre noi și, în calitate de reporter, nu fac excepție.
De fapt, toți confundăm la un moment dat reacțiile corpului nostru pentru unele dintre simptomele care apar cu coronavirusul, dacă la un moment dat trebuie să avem de-a face cu oameni care nu fac parte din familia noastră.
Adevărul este că, cu cât suntem mai anxioși, cu atât devenim mai sugestibili. De ani de zile am suferit de atacuri de anxietate ca mulți oameni și mulți alții care nu au experimentat-o niciodată încep să se alăture.
Un sondaj recent al Asociației Americane de Psihiatrie arată că americanii suferă de anxietate. Sondajul a arătat că patru din 10 suferă de anxietate la gândul că s-ar putea îmbolnăvi grav sau că vor muri, cinci din 10 americani sunt neliniștiți de contractarea coronavirusului, iar șase din 10 sunt neliniștiți de faptul că membrii familiei pot contracta virusul.
În tulburările de anxietate există episoade bruște de anxietate intensă și frică sau teroare, care ating un maxim în câteva minute (atacuri de panică).
Apoi corpul reacționează cu agitație sau tensiune, o frecvență cardiacă crescută, respirație rapidă, transpirație, tremurături, senzație de slăbiciune sau oboseală și senzație de strângere în piept, deoarece activăm un răspuns de „luptă sau fugă”.