Este adevărat că caloriile sunt arse în timpul actului sexual.Articole obiective Castilla-La Mancha
Mergând într-un ritm moderat, o persoană care cântărește aproximativ 58 de kilograme poate arde între 60 și 70 de calorii la fiecare jumătate de oră. Dacă suntem foarte în formă și folosim un aparat de canotaj, putem pierde 200 de calorii în 20 de minute. Există mii de moduri de a pierde calorii și una dintre modalitățile distractive prin care poți transpira este sexul. Cu toții am auzit că sexul, pe lângă faptul că este distractiv, este bun și pentru exerciții fizice. Deci, câte calorii ardem în timpul sexului?
O echipă de oameni de știință a ajuns la concluzia că există mai mulți factori care influențează arderea caloriilor în timpul sexului. O primă investigație, efectuată de experți de la Universitatea Quebec din Montreal (Canada), a constatat că arderea caloriilor în timpul actului sexual nu este aceeași pentru bărbați și femei. Explicația, potrivit lui AntonyKarelis, profesor care a condus studiul, este că „bărbații cântăresc mai mult decât femeile și, prin urmare, energia cheltuită va fi mai mare la bărbați decât la femei atunci când efectuează același exercițiu”. Astfel, în medie, un bărbat arde aproximativ 101 calorii practicând sex, în timp ce o femeie arde aproximativ 69 de calorii.
Un alt factor de luat în calcul este, desigur, durata actului sexual. Diferite investigații au stabilit că timpul mediu în actul sexual este de obicei între cinci minute și jumătate și șase. Deci, pare clar că în acest interval de timp nu veți ajunge la 100 de calorii. Și un alt factor de luat în considerare este postura, întrucât cu cât se consumă mai multă energie, cu atât sunt arse mai multe calorii, persoana care se află în vârstă în timpul relației este cea care cheltuie mai multă energie.