DIVINA PASTORA SPUNE NU SEDENTARISMULUI ȘI OBEZITĂȚII Colegio Divina Pastora, León

Don Javier Herradón Muñoz, membru al Iltre. Colegiul oficial al farmaciștilor a dezvăluit cheile unei vieți fără obezitate în discursul său adresat părinților Colegio Divina Pastora despre „Sedentarism și obezitate”

Toată lumea știe că obezitatea este o problemă de sănătate, deși contează și din punct de vedere estetic, dar cel mai rău vine atunci când afectează negativ sănătatea psiho-afectivă a subiectului. Prin urmare, prevenirea din mediul familial și școlar este cheia succesului.

OMS definește obezitatea ca o valoare a indicelui de masă corporală (IMC) mai mare decât valoarea 30, valoare în care se găsește majoritatea populației. În acest sens, Herradón a avertizat asupra necesității de a te pune în mâinile unui profesionist pentru a evita dietele miraculoase care se termină doar cu un efect de revenire.

„Vârsta de debut a obezității la copii în 50% din cazuri este înainte de doi ani, restul se observă la pubertate și adolescență”, avertizează Herradón. Cu toate acestea, în ultimii ani a existat o creștere considerabilă a excesului de greutate și a obezității. Acest lucru este atribuibil factorilor individuali, creșterii aportului de alimente hipercalorice cu carne grasă abundentă și zaharuri rafinate, toate combinate cu tendința de scădere a activității fizice și creșterea numărului de ore dedicate televiziunii, jocurilor video, computerelor și exemplul de activ viața în mediul familial.

---